更年期潮红燥热怎么缓解？

郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

可能是，由于长期的饮食生活因素以及机体处于更年期等因素而导致的自身的内分泌失调，进而就容易导致类似的症状。针对你目前的情况，建议要及时通过中药加以调理，比如黄芩，黄芪，白术，当归，党参等，另外近段时间要注意保证休息充足，饮食要加营养，避免过度劳累。